라면먹고 부은 얼굴 붓기 빼기

어제 밤늦게 라면을 먹고잤는데 얼굴이 부었어요.. 곧

외출해야 하는데 단시간에 라면 붓기 빼는방법 있나요

 

 

눕지 마시고 얼굴을 심장보다 높은 위치로 유지하세요.

 

 

수건에 찬물을 적셔 얼굴에 올려놓으세요,

냉맛사지:얼음이 없다면 찬 물수건 으로 얼굴을 가싸주면 아침 얼굴 붓기 빼는데 도움 됩니다

 

 

얼굴 붓기 빼는 지압법이 있습니다.

검지와 중지 두손가락을 사용하여 자극이 되지 않게

턱선 부위를 위로 끌어 올리듯 천천히 지압해보세요

 

 

 

세안을 하실때 폼을 이용하여

 

얼굴을 맛사지 해줍니다.

 

주먹을 쥐시고 손가락가운데 볼록 튀어나온곳으로

 

얼굴 구석구석을 지긋이 눌러서 맛사지해보세요

 

얼굴혈액순환이 되어서 금방 빠집니다

 

 

 

 

달밤에 미친듯이 체조 하세요