머리결이 강해지는 방법좀

머리결이 강해지는 방법좀가르처주셈

 

 

머리카락

;한의학에서는 "신정(腎精;정액)이 풍부하면 머리카락이 가늘고 부드러우며 숱이 많고. 폐기(肺氣;폐의 기운)가 원활하면 머리카락이 굵고 질기며 색이 짙다"고 말합니다.

*신정을 늘리는 음식 및 약재

-녹용

-우슬

-두충

-하수오

-오미자

-구기자

-산수유

-복분자

-검은깨, 양파, 부추, 마늘, 먹도미, 검은콩, 조개류, 정어, 마, 달팽이

 

 

머리숱이나 가늘고 힘없는 모발등

사람에따라 많이 다르다고 볼수 있는데요

유전이나 선천적인경우 어렵다고 볼수있겠구요

꾸준한 관리를 해줌으로써 어느정도 도움은 될수 있다고 볼수

있겠네요

아래와같이 팩을 만들어서 꾸준히 사용해보세요

-다시다 팩

다시마 가루를 걸죽하게 개서 머리에 바른다

머리카락이 뻣뻣할 정도로 마르면 미지근한 물에 헹군다

모근에 영양을 주는 천연 팩이다

-구기자 잎 달인 물

몸에 좋은 건 두피에도 좋다

구기자 잎이나 냉이 한 웅큼을 물에 넣고 머리를 감을 때 쓴다

혈관을 튼튼하게 해 주므로 꾸준히 사용하면 두피 건강에 효과적이다

-생강 토닉

잘게 썬 생강 30g에 소주 200cc를 붓고 중간 불에 끓인다

3,4 회로 나누어 두피에 바르고 10분 후에 미지근한 물에 바른다